Routine beauté et anti-stress

Routine beauté et anti-stress

Le stress, chacun de nous a déjà eu à le vivre.

Le cœur qui bat, la fatigue physique et mentale, la légère déprime et même des conséquences physiques comme le mal de ventre, le stress s’invite souvent dans nos quotidiens.

Et chacun a sa façon de le combattre.

. DZALEU.COM .

S’offrir une douche plaisir !

Petit rituel à adopter pour faire reculer le stress en se faisant du bien : s’offrir une douche plaisir !

Prendre une douche avant votre petit-déjeuner, ou à l’heure du coucher, est sûrement le moyen le plus efficace et agréable, d’éveiller vos sens.

C’est l’occasion de nettoyer votre visage avec un savon doux.

Essuyez-vous délicatement de façon à laisser votre peau légèrement humide.

Elle est fin prête à recevoir votre soin.

Profitez de l’application de votre crème hydratante pour vous offrir un petit massage en règle.

Vous pouvez en profiter pour demander cela à votre chéri ou chérie et bonjour le petit moment d’intimité à deux !

Prendre ce moment privilégié avec soi, immanquablement, le stress va diminuer et pourquoi pas, disparaître ! ©Dzaleu.com – A.B.

Et vous, comment combattez-vous le stress ?
Côté beauté, quelle est votre routine ? Faites-nous-le savoir !
Les témoignages retenus seront publiés sur le site.